ਉਪ-ਸਿਰ-ਰੈਪਰ "">

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ - ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ

ਅਪ੍ਰੈਲ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੌਸਮ ਹੈ, ਮੌਸਮ ਸਾਫ ਹੈ, ਸੂਰਜ ਗਰਮ ਹੈ, ਚਾਰ ਜੰਗਲੀ ਸਾਫ ਹਨ, ਚੈਰੀ ਖਿੜ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੈਟਕਿਨਸ ਉੱਡ ਰਹੇ ਹਨ, ਨੂਡਲਜ਼ ਆੜੂ ਖਿੜ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਪੰਛੀ ਚੀਕ ਰਹੇ ਹਨ, ਹਵਾ ਹੌਲੀ ਹੈ ... ਮਾਰਚ ਦੀ ਹਲਕੀ ਠੰਡ ਨਹੀਂ, ਮਈ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕ ਗਰਮੀ ਨਹੀਂ, ਸਭ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਣ, ਕੰਮ ਦਾ ਦਬਾਅ ਛੱਡਣ, ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਏਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਲਈ, ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ 23 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ, ਹਰ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ 20 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਮ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ.

1

ਚੱਲਣ ਦੀ ਦੂਰੀ ਦਸ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਹੈ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੌੜੋ, ਜੌਗ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚੱਲੋ; ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੈਇੱਛੁਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲਿਆਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਕੰਪਨੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਨੇੜਲੇ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਬੁਲੇਵਰਡਸ, ਪਾਰਕ, ​​ਆਦਿ ਸਕੂਲ, ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਲਸ, ਲੇਕੇਸਾਈਡਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਥਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਕੰਮ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਰ ਕੋਈ ਸਪੋਰਟਸਵੀਅਰ, ਸਪੋਰਟਸ ਜੁੱਤੇ, ਸਪੋਰਟਸ ਘੜੀਆਂ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪੈਡ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਖੇਡ ਉਪਕਰਣ ਸਹੀ ੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ.

2

ਹਰ ਕੋਈ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਰਾ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਦਸ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਦੌੜ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ. ਨੇੜਲੇ ਪਾਰਕਾਂ, ਸਮੁਦਾਇਆਂ, ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਹੁਆਨਹੁ ਰੋਡ ਨੇ ਸਾਡੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਛੱਡ ਦਿੱਤੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਗਏ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਭਰਾ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵੀ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ.

5
4
8

ਡੁੱਬਦੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਚਮਕ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਅੱਗੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਹਾਂ ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.


ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜੂਨ-08-2021